Podcast – Entrevues Inspirer l’équilibre
Le podcast des entrevues inspirer l'équilibre En 2020, lorsque la pandémie est arrivée, les projets d'Effet PH ont été mis en arrêt. Hélène a alors eu l'idée de faire des…
Le podcast des entrevues inspirer l'équilibre En 2020, lorsque la pandémie est arrivée, les projets d'Effet PH ont été mis en arrêt. Hélène a alors eu l'idée de faire des…
QUAND ON CONFOND EFFORT ET PERFORMANCE Ce matin, dans un groupe Facebook, je lis une publication qui parle d'offrir un prix pour récompenser les personnes qui auront parcouru le plus…
Un mot simple, mais qui peut devenir compliqué à appliquer. Rechercher l’équilibre, l’équilibre dans le temps, dans les relations, dans le travail, dans la tête. L’équilibre sur un fil de fer à 50 pieds dans les airs ou sur une planche de 2 par 4 posée par terre, ce n’est pas la même chose.
À notre réveil, il ne pleut pas encore. Nous quittons le terrain de camping rapidement pour Baie-St-Paul. Nous déjeunons une fois rendus là bas. Nous planifions notre journée avant d’aller…
Nous quittons le camping tôt, Pascal a vraiment hâte d’arriver à la Pourvoirie Club du Lac des Baies même si nous sommes attendus pour 16 heures. Nous faisons quelques petites…
Services aux particuliers Accompagnement Nous accompagnons les personnes qui désirent apporter des changements à leur mode de vie afin de tendre vers une vie plus écoresponsable, minimaliste et SLOW. Peu…
Voici nos différentes conférences et ateliers que nous offrons. Pour réserver, contactez Hélène Boissonneault à info@effetph.com
Même dans le minimalisme, je suis intense. Si ce n’était que de moi, je vivrais avec encore moins de choses que j’ai présentement. Sauf que je vis avec ma fille et elle a aussi son mot à dire sur ce qui est nécessaire dans la maison.
Un jour, je me suis demandée si ce minimalisme extrême me rendait vraiment heureuse. Ma réponse, m’a moi-même surprise.