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Maternité: 9 façons d’économiser

Acheter usagé Les vêtements de maternité et ceux pour bébés coûtent extrêmement cher et ne sont portés qu’une très courte période. En achetant dans des friperies, des OBNL (organismes à but non lucratif) ou sur des plateformes comme le Marketplace de Facebook, vous sauverez énormément d’argent. Par exemple, vous pouvez trouver la même paire de pantalons à 60 $ en magasin, à 20 $ dans des friperies et à 5 $ dans des OBNL. Utiliser des couches lavables Les études ont démontré que les parents dépensent environ 2500-3000 $ en couches jetables par enfant, et ce, en achetant à bas prix. Vous pouvez vous équiper en couches lavables pour un montant d’environ 500-600 $, en plus de les garder pour vos prochains enfants. De plus, plusieurs villes offrent un remboursement entre 100 $ et 200 $ pour l’achat de couches lavables. Aussi, il vous est possible d’acheter des lots de couches usagées et de les détartrer en suivant cette méthode.  Utiliser des lingettes lavables Tant qu’à utiliser des couches lavables, vous pouvez vous équiper de petites lingettes que vous laverez en même temps que les couches. Afin de…

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Infolettre positive de mars 2023

L'université de Montréal dit adieu aux contenants alimentaires jetables... Depuis le 6 février, c’est terminé les contenants alimentaires jetables à l’Université de Montréal. Les étudiants devront apporter leurs propres contenants, en acheter ou encore en louer à l’un des comptoirs alimentaires de l’établissement pour déguster leur pizza ou leur soupe pour emporter. Lire l'article : www.24heures.ca Un supermarché à Edmonton lance une caisse lente et sociale ! Un supermarché à Edmonton lance une « caisse lente » spécialement pour les personnes qui ont du temps et envie de discuter. La personne à cette caisse offre plus qu'une facture à payer. Sympathique et amical, Jason Rutledge attise la curiosité dans ce magasin de la firme Sobeys. Lire l'article : ici.radio-canada.ca En France une loi interdit désormais l'appellation ''carboneutre'' Depuis le 1er janvier 2023, les annonceurs ne peuvent plus vanter un produit ou un service comme neutre en carbone sans preuves. C’est l’une des mesures phares de la loi Climat et résilience de 2021. De nombreuses allégations fleurissent sur divers produits et services, telles que « zéro émission », « neutre en carbone », « 100 % carbone compensé », « zéro…

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Participer aux tâches ménagères : 10 bienfaits pour les enfants

Une meilleure autonomie En participant aux tâches ménagères, les enfants deviennent  capables de réaliser des actions de plus en plus complexes et diversifiées.  Ces compétences acquises sont un cadeau pour plus tard. Que ce soit dans leur premier appartement, leur futur travail ou leurs relations, ils seront outillés afin d’être le plus autonomes possible.   Plus de temps en famille S’occuper d’une maison prend du temps, et celui-ci est pris au détriment de ce qui compte le plus : les moments de qualité avec ceux que l’on aime! Apprenez à vos enfants que plus ils participent, plus vous aurez de temps à passer avec eux, et surtout, faites-le! Le temps que vous leur donnez est la plus belle récompense qu’ils peuvent avoir.  Renforcer leur sentiment d’appartenance Le sentiment d’appartenance est essentiel au bon développement socio-affectif des enfants. En leur expliquant qu’ils font partie de la famille, et que dans une famille, tout le monde s’entraide, vos enfants s’associent à un groupe.  Un lien d’attachement plus fort Vous accompagner dans une tâche est une superbe occasion pour votre enfant de passer du temps avec vous et de serrer vos liens. Rendez…

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Comment gérer les montagnes de cadeaux

Comment gérer les montagnes de cadeaux

« Vaness, comment faites-vous pour dealer avec les montagnes de cadeaux venant des autres? » Depuis 2018, cette question m’a été posée un nombre incroyable de fois. Voici donc ma réponse : Parlez ouvertement de vos valeurs Les gens ont de bonnes intentions en donnant plusieurs cadeaux à vos enfants. Ils veulent leur faire plaisir et ne voit tout simplement pas ce qu’il y a de mal là-dedans. La première étape vers un changement est de leur apporter votre point de vue. Quelles sont les valeurs importantes pour vous que vous voulez transmettre à vos enfants? Pourquoi est-ce que vous êtes mal à l’aise qu’ils reçoivent autant de cadeaux? Soyez honnête, transparent et surtout, apportez le sujet de façon positive. Voici quelques exemples : Vous pouvez expliquer que pour vous, Noël est la fête de la famille et non des cadeaux, et que c’est important que votre enfant le voie de cette façon. Vous pouvez dire qu’il est important pour vous que votre enfant apprécie les cadeaux qu’il reçoit, et que c’est plus difficile lorsqu’il en obtient un grand nombre un après l’autre.  Vous pouvez préciser que le temps en…

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Offrir son temps : quel cadeau authentique!

Notre temps est la ressource la plus précieuse que nous avons. Qui que nous soyons, nous avons tous 24h dans une journée. En décidant d’en donner à une personne que l’on aime, on lui envoie le message qu’elle est importante pour nous.  Depuis quelques années, nous avons choisi de nous offrir du temps comme cadeau de Noël et d’anniversaire. Cette nouvelle habitude fut une révélation pour nous. J’ai tout de suite vu plusieurs répercussions bénéfiques pour nos enfants : Une meilleure estime de soi : en effet, lorsqu’un parent prend le temps d’être présent avec son enfant, il lui transmet le message qu’il est important pour lui. Un détachement du matériel : de nos jours, certains attachent la réussite de la fête aux cadeaux (nombre, réaction de la personne qui reçoit, etc.). En misant sur les moments passés ensemble au lieu des biens matériels, nous apprenons aux enfants à mettre leur énergie à créer de belles relations et non de se satisfaire de plaisirs éphémères.  Des souvenirs mémorables : en offrant du temps à nos enfants, nous créons des anecdotes qu’ils se rappelleront beaucoup plus longtemps que le cadeau avec…

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Cultiver ses légumes à l’intérieur en hiver

Cultiver ses légumes à l’intérieur en hiver

Depuis 2019, j’ai un petit jardin intérieur dans mon sous-sol. Au départ, l’idée était de faire pousser des épinards et de la laitue en hiver. J’ai vite pris goût à cultiver mes légumes pendant que ma cour est pleine de neige. J’ai donc effectué plusieurs tests au fil du temps : carottes, patate, ail, échalotes, concombre, pois, tomates, courgettes, etc. Plusieurs erreurs plus tard, je suis toujours en train d’apprendre. Je réalise que quelques légumes ont besoin d’un certain taux d’humidité ou d’un spectre de lumière que je ne peux donner avec mon installation. Cependant, plusieurs légumes poussent vraiment bien! C’est le cas des verdures, des pois, des patates, de l’ail et des carottes. J’ai donc diminué le nombre de légumes que je cultive et je me concentre sur les recettes gagnantes. Cette installation me permet également de préparer mes semis au printemps.  Mon équipement : Une vieille étagère Semences  3 lampes DEL Des Jiffys * Plats recyclés Coco Terreau ** Vaporisateur Engrais d’algues  Fumier de poules Chaudière d’eau (afin d’avoir accès facilement à de l’eau pour arroser) * Les autres années, je prenais du terreau pour faire mes semis.…

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Les trois avantages du zéro déchet

Financier Avec un mode de vie zéro déchet, vous économiserez de plusieurs façons. En réutilisant au lieu de racheter toujours les mêmes choses jetablesEn diminuant votre surconsommationEn achetant des articles d’occasionEn privilégiant la qualité à la quantitéEn réparant vos objets au lieu de les changerEn vendant les biens dont vous n’avez plus besoin Santé physique En évitant le plastique, surtout celui de piètre qualité, vous prévenez de consommer les particules qui s’en échappent.En privilégiant les articles usagés aux neufs, vous serez en contact avec des matériaux dont les COV (composés organiques volatils) se sont déjà évaporés. En achetant en vrac, vous aurez accès à des aliments biologiques, peu ou pas transformés, ainsi que des produits naturels. Santé mentale Cet avantage est souvent bien oublié, mais tellement important! En privilégiant les expériences au matériel, vous créerez des liens plus forts avec vos proches et un meilleur sentiment d’accomplissement.En diminuant vos dépenses, vous aurez moins besoin de travailler, et donc plus de temps pour faire ce qui vous passionne et être avec les gens que vous aimez.

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11 activités familiales gratuites (ou presque) à faire en automne

11 activités familiales gratuites (ou presque) à faire en automne

L’automne est de loin ma saison préférée! Elle est fraiche pendant la nuit et chaude pendant la journée! Il fait beau! Les couleurs des arbres sont magnifiques! Les moustiques sont partis! Le chocolat chaud n’a jamais été aussi bon! Bref, j’adore réellement ce temps de l’année! Voici donc quelques idées d’activités à faire en famille  Jouer dans les feuilles Ce jeu est un classique puisque les tout petits en raffolent. En sautant dans les feuilles, vos enfants développent leur motricité globale, mais aussi leur système immunitaire. Ils stimulent leur odorat et leur ouïe (ah ! L’odeur et le bruit « crouch-crouch » des feuilles), leur créativité et leur lien affectif avec vous ou leur fratrie. Finalement, il associe les jeux extérieurs à rire et plaisir, ce qui est de plus en plus difficile avec la stimulation des écrans.  Regardez les étoiles En automne, le soleil se couche beaucoup plus tôt qu’au début de l’été. Il est donc plus facile de regarder les étoiles avec vos enfants sans les coucher tard. De plus, vous pouvez observer la constellation d’Orion à partir d’octobre. C’est probablement la plus simple à apercevoir puisqu’il suffit de…

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